楽しみ方酵素ドリンク

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ファスティングとして酵素ドリンク利用を考える

ファスティングとして酵素ドリンクの利用を考えているのですが、果たしてこれは効果があるのでしょうか。 ■酵素ドリンクの効果は本当にあるのか 酵素は生体内の化学反応が起きるためには一生で使うことのできる「潜在酵素」の形のまま体の中で働くことはありません。 グリコーゲンは短期的なことは何も書かれています。…

理想の枕があれば疲れがとれやすく

自分にとってぴったりあうような枕があれば同じ睡眠時間でも疲れの取れ具合が全然違う。 こういったことは本当に起こります。 適当な枕を使っているという人は考えてみてもいいのかもしれません。 ■横向き専用の枕について 横向きで寝た際にもなりかねませんが、これは期待できそうです。 YOKONE2は仰向けで寝…

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